Minztee mit Zitronengras

Rezepte
Minztee mit Zitronengras

Keiner mag sie, aber trotzdem erwischt sie jede:n von uns irgendwann einmal – besonders im Winter: die Erkältung. Aber was hilft neben viel Ruhe am besten gegen Erkältung?

Unser Tipp: Ein leckeres Heißgetränk, das dem gestressten Immunsystem – und Dir – schnell wieder auf die Beine hilft. Hier kommt unser Rezept für einen wohltuenden und stärkenden Minztee mit Zitronengras – perfekt gegen Erkältung und ideal, um einen Winterabend gemütlich ausklingen zu lassen.


Zutaten für 2 Tassen

einige frische Bio-Minzblätter
ca. 5 Stiele frisches Zitronengras (z. B. aus dem Asia-Shop)
heißes Wasser
etwas Honig oder Agavensirup

Equipment

2 Tassen
Wasserkocher
(Mit dem BEEM TEATIME II Tee- und Wasserkocher mit Teesieb kann Tee direkt im integrierten Sieb zubereitet werden)
ggf. Sieb

Zubereitung:

  1. Frische Minze und das Zitronengras in eine Tasse oder einen Wasserkocher mit integriertem Teesieb geben.
  2. Alles mit heißem Wasser aufgießen bzw. aufkochen und ca. 10 Minuten ziehen lassen. Bei Bedarf groben Inhalt abseihen und den Tee in eine Tasse füllen.
  3. Den Anti-Erkältungstee nach Belieben mit Honig oder Agavensirup süßen.

Fertig ist der Minztee mit Zitronengras – das frische und leckere Helferlein, um Deiner Erkältung den Garaus zu machen. Wohl bekomms!

Tipp: Wenn Du die Zitronengrasstiele leicht andrückst, entfalten sie ihr angenehm zitroniges Aroma und ihre wohltuende Wirkung noch stärker. Probiers aus!



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Kategorien: Rezepte

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